RENT & RIDE JAPAN長野県・南信州 阿智村／昼神温泉
阿智・昼神温泉 満天の星空ツーリング
八王子から中央道で南信州・阿智村へ。日本一の星空の村・昼神温泉に泊まり、紅葉の園原とヘブンスそのはら山麓を巡る1泊2日。
- 距離
- 520 km
- 所要
- 20 時間
- 難易度
- 中級
八王子のタシログ ガレージ（TASHILOG GARAGE）を起点に、中央自動車道を西へ走って南信州・阿智村を目指す1泊2日の温泉ツーリングです。目的地の昼神温泉は、環境省に「日本一の星空」と認められた阿智村にある美肌の湯。渓流沿いに湯宿が並ぶ閑静な温泉郷で、夜はナイトツアーで満天の星を見上げられます。
コースのハイライト
- 中央道ロングクルーズ — 八王子ICから諏訪・伊那谷を抜け、南アルプスと中央アルプスに挟まれた伊那路を南下します。
- ヘブンスそのはら山麓と園原の紅葉 — 標高差のあるロープウェイで三段紅葉を空中散歩。秋色に染まる園原の里を巡ります。
- 昼神温泉の美肌の湯と星空 — とろりとした泉質の湯宿に泊まり、日本一の星空を堪能。
- 信州そば — 阿智名物のそばで小腹を満たしてから帰路に就きます。
走り方のヒント
山岳路と高速の長距離移動が中心です。防寒装備と燃料計画をしっかりと。紅葉シーズンの週末はロープウェイ周辺が混雑するため、早めの行動がおすすめです。
- 1日目
- 1出発
タシログ ガレージ
出発地。八王子を朝に出発し、中央道で南信州へ。
TIPS長距離移動のため早朝出発がおすすめ。燃料は満タンに。
- 2グルメ滞在目安 60 分
そば処 おにひら 本店
阿智村・国道153号沿いの名物そば店。自家製粉の田舎そばが評判。
TIPS大きなせいろで出てくる3人前の「おにひら」そばが名物。山菜天ぷらや、朝ドラで話題の五平餅も。紅葉期は行列になることがあるので早めに。
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※イメージ - 3絶景滞在目安 120 分
富士見台高原ロープウェイ ヘブンスそのはら
全長約2,500m・標高差約600mのロープウェイで山頂の天空の楽園へ。秋は三段紅葉が自慢。
TIPS紅葉は例年10月中旬〜11月中旬が見頃。山頂（標高約1,400m）からは南アルプスの大パノラマが広がる。山麓駅に広い駐車場あり。ロープウェイ所要片道約15分。
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※イメージ - 4立寄滞在目安 40 分
東山道・園原ビジターセンター はゝき木館
園原の里を「知って・楽しむ」ための拠点施設。土産や食事処、併設カフェがある。
背景園原の里は古代の官道「東山道」が越えた神坂峠の麓にあたり、古くから和歌にも詠まれた由緒ある地。周辺には伝教大師ゆかりの史跡も残る。
TIPS併設カフェでは園原の水で淹れたコーヒーや抹茶が楽しめる。紅葉と里山散策の情報収集に立ち寄りたい。
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Photo: takami torao (Koiroha (talk) 08:00, 21 August 2009 (UTC)) / Wikimedia Commons / Public domain - 5宿泊滞在目安 840 分
昼神温泉 花桃と星見露天の湯宿 阿智の里ひるがみ
1日目の宿泊地。満天の星を望む露天風呂と、とろりとした美肌の湯が自慢の湯宿。
TIPSヘブンスそのはらの星空ナイトツアーは事前予約がおすすめ。駐車場あり（バイク駐輪の可否・部屋タイプは要確認）。チェックインは15:00頃。
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※イメージ - 2日目
- 6立寄滞在目安 40 分
昼神温泉朝市
2日目の朝。温泉街で開かれる朝市で地元の野菜や特産品を物色。
TIPS早朝から開催。阿智川のせせらぎを聞きながら散策できる。近くに無料の足湯もある。
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※イメージ - 7グルメ滞在目安 60 分
手打ちそば 三日庵
国道153号沿い、昼神温泉郷から約5分。信州産そば粉にこだわる手打ちそばの店。
TIPS営業は11:00〜14:30頃で、そばがなくなり次第終了。ざるそばや、一粒の実から打ち分ける三種盛そばが名物。帰路前の昼食に。
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※イメージ - 8温泉滞在目安 40 分
昼神温泉郷（足湯・散策）
阿智川沿いに湯宿が並ぶ温泉郷を散策。赤い橋や無料の足湯でひと休み。
TIPS昼神のシンボル的な赤い橋は歩行者専用。帰路の中央道に乗る前にゆっくり温泉気分を味わいたい。
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※イメージ - 9帰着
タシログ ガレージ
帰着。中央道で八王子へ戻る。
TIPS夕方の中央道は渋滞しやすいため、余裕を持った帰路計画を。