RENT & RIDE JAPAN上州・四万川ダム・沢渡温泉
四万ブルーと沢渡温泉の湯めぐり
八王子から関越道で北上し、コバルトブルーの奥四万湖（四万川ダム）湖畔のワインディングを走り、名湯・沢渡温泉に浸かる秋の日帰りツーリング。
- 距離
- 340 km
- 所要
- 11 時間
- 難易度
- 中級
八王子のTASHILOG GARAGEを出発し、関越自動車道で一気に群馬・渋川へ。吾妻川沿いに西進し、上信越高原国立公園の懐に抱かれた奥四万湖を目指す一日コースです。秋の山間集落と紅葉に染まり始めた渓谷を眺めながら、名湯で疲れを癒します。
ハイライト
- 奥四万湖（四万川ダム）：西洋の城を思わせる石積み風のダムと、時間帯で色を変える「四万ブルー」の湖。湖畔を一周する周遊道路はワインディング好きにたまりません。
- 沢渡温泉：草津の「仕上げの湯」として古くから親しまれる、しっとりとした山あいの湯治場。
- 吾妻峡・吾妻川沿いの秋景色：色づき始めた渓谷と静かな山里の風情。
走行のポイント
ダム湖周遊道路は冬季閉鎖されるため、走行は秋までが狙い目。日帰りでも走りごたえのある行程なので、早めの出発をおすすめします。
- 1出発
タシログ ガレージ
出発地。八王子を朝早めに出発し、圏央道・関越道で群馬を目指す。
TIPS給油と空気圧チェックを済ませてから出発。長距離のため早朝発が快適。
- 2立寄滞在目安 15 分
渋川伊香保インターチェンジ
関越道を降りる玄関口。ここから国道353号方面へ吾妻方面に西進する。
TIPSIC付近で最後の給油・トイレ休憩をしておくと山間部で安心。
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Photo: Yasu (talk) / Wikimedia Commons / CC BY-SA 3.0 - 3絶景滞在目安 45 分
奥四万湖（四万川ダム）
コバルトブルーに輝く四万川ダムのダム湖。湖畔の周遊道路を走り、絶景を楽しむ。
背景四万川ダムは1999年竣工の重力式コンクリートダムで、堤高89.5mは群馬県管理のダムで最も高い。石積み風の堤体は西洋の城を思わせるデザインで、地域に開かれたダムに指定されている。
TIPS湖水は光や時間帯で色を変える「四万ブルー」で知られる。周遊道路は一周約4km。周遊道路は冬季閉鎖なので秋までに。ダムカードの配布あり。
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Photo: 河川一等兵 / Wikimedia Commons / Public domain - 4絶景滞在目安 20 分
四万湖（中之条ダム）
四万温泉の玄関口に位置するもう一つのダム湖。カヌーやSUPでも人気の四万ブルーのスポット。
TIPS奥四万湖より下流にあり、同じ道路沿い。透明度の高い青い水面と周囲の紅葉のコントラストが美しい。
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Photo: pokopokopokopoko / Wikimedia Commons / CC BY-SA 3.0 - 5グルメ滞在目安 60 分
Cafe＆蕎麦 なが井
大正13年（1924年）創業の四万温泉の老舗そば店。手打ちそばで昼食を。
TIPS1924年創業。地元近在産のそば粉と四万の水でその日の分だけを毎日手打ちする。高台の座敷からは四万川の渓谷が望める。2021年にリニューアル。営業日・時間は事前確認を。
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※イメージ - 6温泉滞在目安 60 分
沢渡温泉共同浴場
源泉から直接湯を引く沢渡温泉の共同浴場で日帰り入浴。旅の疲れを癒す。
背景沢渡温泉は草津温泉の湯治後の「仕上げの湯（なおし湯）」として古くから親しまれてきた、上沢渡川上流の静かな温泉地。「一浴玉の肌」と称される。
TIPSGoogleマップで開く男女別に熱湯・温湯の2槽があり体調に合わせて選べる。日帰り入浴専門で駐車場あり。営業時間・料金は変更される場合があるため事前確認を。
- 7立寄滞在目安 20 分
道の駅 中之条
帰路の休憩に。中之条の地場産品やお土産を買える道の駅。
TIPS帰路は中之条から吾妻川沿いを東へ下り、渋川伊香保ICへ。ここで小休憩と土産購入を。
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Photo: Filler / Wikimedia Commons / CC BY-SA 3.0 - 8帰着
タシログ ガレージ
帰着。関越道・圏央道で八王子へ戻り一日を締めくくる。
TIPS夕方の関越道は渋滞しやすいので、余裕を持った帰路計画を。
